Downloads zu den RauHnächten 2022/23

Die Dateien stehen hier bis 07.01.2023 zur Verfügung

Download für 21.12.2022

Möchtest du zur Ruhe kommen, das Licht spüren und ganz bei dir sein? Dann lausche Petra bei der Meditation des Lichts in der Adventszeit, das sie dir hier zur Verfügung stellt. 

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42 Meditation des Lichts in der Adventsz
MP3 Audio Datei 54.2 MB


Download für 24.12.2022

Heute schenken wir dir die Meditation der Geschenke. Nimm dir Zeit, lausche, spüre und nimm dankbar an, was du empfängst.

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2 Geschenke.mp3
MP3 Audio Datei 26.5 MB


Download für 27.12.2022

Für den heutigen Tag bekommst du die Energie des Lichts. Nimm dir Zeit für diese Meditation und notiere dir die Erkenntnisse daraus in deinem Notizbuch.

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Energie des Lichts
40 Energie des Lichts.mp3
MP3 Audio Datei 32.0 MB


Download für 01.01.2023

Nimm dir Zeit für dich und diese Meditation zum Jahresbeginn. Lass es einfach fließen und geschehen. Welches Geschenk nimmst du daraus mit für dich?

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Zum Jahresbeginn
15 Zum Jahresbeginn.mp3
MP3 Audio Datei 40.7 MB


Download für 04.01.2023

Lausche meinem kurzen Impuls zum heutigen Tag und gestalte dir das kommende Jahr optimistisch.

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Marions Tagesimpuls OPTIMISMUS
4Januar.mp3
MP3 Audio Datei 3.3 MB


Download für 06.01.2023

Nimm dir Zeit für die Meditation des wunderbaren Funken. Denn auch du hast diesen Funken bei dir gezündet, indem du dir Zeit für dich genommen hast.

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Meditation WUNDERBARER FUNKE
19 Wunderbarer Funke.mp3
MP3 Audio Datei 23.2 MB