Hat dir das schon einmal jemand gesagt? "Du bist wundervoll" – einfach so?
Oft hören wir solche Sätze, wenn wir jemanden unterstützt haben, einem Mitmenschen geholfen haben. Egal wobei. Ob das die neue Dachrinne ist, die angebracht werden musste, ein Päckchen Mehl, weil die Nachbarin keines mehr Zuhause hatte, ein Botengang für die verletzte Tante, ... Es gibt so viele Momente, in denen wir anderen helfen und sie unterstützen können und wonach wir dann liebe Worte hören.
Doch wie oft sagen wir uns das selbst? Oder wann hören wir solche Sätze, wenn wir "nichts besonderes" getan haben? Wenn wir vielleicht sogar zickig oder mieslaunig sind? Wer sagt uns dann, wie wert- und WUNDER-voll wir sind? Und was denkst du in einem solchen Moment selbst von dir? Magst du dich dann? Oder würdest du am liebsten vor dir selbst weglaufen?
Manchmal können wir uns und die Welt nicht verstehen. Das sind fast immer die Momente, in denen unser Kopf, das Denken, uns überrumpelt und wir unsere Seele, unser Fühlen fast vergessen haben. Dann holt es uns ein und zwar mit aller Macht. Wir sind mittendrin im Gefühlschaos ... Können es manchmal kaum aushalten.
Dabei braucht es nur ein bisschen Übung und eine etwas größere Portion MUT. Ja, du liest richtig. Es gehört schon eine Portion Mut dazu, uns so anzunehmen wie wir sind. Mit all unseren Besonderheiten. Mit allem, was uns einzigartig macht. Und dazu gehören eben auch die "kleinen Macken". Sei stolz auf all deine Besonderheiten und beende den Vergleich mit anderen. Diese permanente Konkurrenzkampf ist eine echte Krankheit unserer Gesellschaft. Höher, schneller, weiter, bis das Hamsterrad aus den Angeln gerissen wird. Das muss nicht sein. Aber wie gesagt: Dazu brauchst du Mut. Ud Bewusstsein. Denn du musst dich nicht vergleichen. Du bist auch ohne all den Schnickschnack ein WUNDER. Dein Herz versorgt all deine Zellen mit Blut und Sauerstoff, du atmest, dein Körper verarbeitet Nahrung zu lebensnotwendigen Muskeln, Zellen, ... und er erkennt Abfallstoffe. Du musst nicht darüber nachdenken. Du tust es einfach. Das geschieht ganz ohne den Kopf einzuschalten. Ist das nicht ein WUNDER? Du öffnest die Augen und nimmst alle die vielen Farben wahr. Du atmest ein und riechst die frische Frühlingsluft mit all den Blumendüften. Du nimmst etwas in den Mund und erkennst den Geschmack. Jemand reicht dir die Hand und du spürst die weiche Haut auf deiner ...
Unser heutiger Impuls für dich:
Nimm dir in den nächsten Tagen jeden Morgen vor, dich im Spiegel anzulächeln. Und zwar nicht erst, nachdem du frisch geduscht, gekämmt und aufgestylt bist. Viel besser ist es, wenn du gerade aus dem Bett gestiegen bist, die Spuren der Nacht noch im Gesicht zu sehen sind und die Augen noch gar nicht richtig wach scheinen. Lächle dich an und sprich mit dir: "Guten Morgen ... Schön, dass du da bist. Du bist WUNDER-voll!"
Wiederhole das ein paar Tage. Und dann gehe hinaus und zeige der Welt, dass du WUNDER-voll bist. Lächle mit deinen Mitmenschen und wenn du magst, sag doch einem, der dir begegnet, dass du ihn/sie großartig findest. Damit bereicherst du nicht nur deinen Tag.
Wir wünschen dir ein WUNDER-volles Osterwochenende
und grüßen dich herzlich
Petra und Marion
